『나 다운 것을 찾았어!』

 

 

📚 책 소개 | 『나 다운 것을 찾았어!』는 어떤 이야기인가?

이 책의 주인공은
언젠가 문득 “나는 어떤 사람일까?”라는 고민을 하게 돼요.
친구처럼 활발해야 할까?
다른 아이들처럼 용감해야 할까?
아니면 조용히 생각하기를 좋아하는 나도 괜찮을까?

주인공은 여러 모습들을 탐색하며
“남들이 원하는 모습”이 아니라
“진짜 나다운 모습”을 찾기 시작합니다.

이 과정은 아이들에게 매우 중요해요.
성장하면서 자연스럽게 생기는 비교와 고민 속에서도
아이 스스로 자신의 속도와 특성을 인정하게 도와주기 때문입니다.

책은 조용히 말해줘요.

✔ “너만의 모습이 있어도 괜찮아.”
✔ “모두에게 잘할 필요 없어.”
✔ “너다운 모습이 가장 아름다워.”

이 메시지가 부모에게도, 아이에게도 따뜻하게 다가와요.

 

 

 

 

🌱 왜 『나 다운 것을 찾았어!』가 자존감 그림책으로 추천될까?

• 아이의 정체성 형성 과정을 부드럽게 그려내요.
• 비교, 주눅, 자신감 문제를 자연스럽게 다루기 좋아요.
• 세상에 단 하나뿐인 ‘나’를 인정하는 힘을 길러줘요.
• 아이의 감정과 생각을 대화로 풀기 쉽게 도와줘요.
• 유아~초등 저학년이 공감하기 좋은 쉬운 구성이에요.

특히 자기 자신을 찾는 과정을
부담 없이, 조용히, 그리고 따뜻하게 그려낸 점이 큰 장점이에요.

 

 

🎨 아이와 함께 할 수 있는 활동 5가지

1. ‘나 다운 것’ 리스트 만들기

아이에게 “너만의 특징 3가지”를 물어보고
함께 종이에 적어보세요.
자기 이해 능력을 높여줘요.

2. 나를 표현하는 색 찾기

수채화나 색연필 중
“오늘의 나를 닮은 색”을 골라 색칠해 보는 활동.
감정 표현이 한층 자연스러워져요.

3. 자존감 미니 포스터 만들기

“나는 ○○해서 좋아.”
“나는 이런 걸 잘해.”
이런 문장을 넣어 아이의 방에 붙여두면
매일 작은 자신감을 얻을 수 있어요.

4. 나를 닮은 동물 찾기 놀이

“나는 차분해서 거북이 같은 것 같아.”
“나는 따뜻해서 강아지 같은 느낌이야!”
아이의 개성을 이해하기 좋은 활동이에요.

5. 부모-아이 ‘서로 칭찬’ 시간

잠들기 전에 서로 한 가지씩 칭찬하기.
부모와 아이 모두에게 큰 정서적 안정감을 줍니다.

 

💛 이런 아이·가정에 추천해요

• 자신을 표현하는 데 시간이 걸리는 아이
• 친구와 비교하며 주눅 드는 아이
• 자신이 어떤 사람인지 알고 싶어 하는 아이
• 자존감·정체성 그림책을 찾는 부모
• 아이와 감정 대화를 더 자연스럽게 하고 싶은 가정

『나 다운 것을 찾았어!』는
아이에게 “너는 지금 모습 그대로 충분해”라는
가장 따뜻한 메시지를 전해주는 그림책이에요.

부모가 먼저 아이의 진짜 모습을 발견하고
아이도 자연스럽게 스스로를 사랑하게 되는—
그런 소중한 시간이 되어줄 거예요 🌿💛